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ごまチャイ

ホット

ごまチャイ

ごまの風味がクセになるヘルシーなチャイ。

ミルクの代わりに豆乳を使った紅茶のレシピ。香ばしいごまペーストの風味がアクセントに。栄養価も高く、身体に優しい1杯です。

材料(2杯分)

作り方

  1. ティーバッグはあらかじめ熱湯に浸しておく。
  2. 豆乳を手鍋に入れ、火にかける。
  3. 沸騰直前に火を止め、1.を入れたらフタをして、約3分間蒸らす。
  4. 3.にごまペーストを入れてよくかき混ぜ、カップに注いだら、できあがり。
  5. お好みで砂糖を加えると、コクがプラス。

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